23-24 декабря на побережье Иссык-Куля, состоялся тренинг на тему «Эмоциональное выгорание». Тренинг проводился для лидеров по защите прав людей с инвалидностью.
Данный тренинг был направлен на формирование навыков саморегуляции, управления собственным психоэмоциональным состоянием, а также навыков позитивного самовосприятия.
Цель: создать условия для профилактики синдрома эмоционального выгорания и поддержания психического здоровья.
Задачи:
1. Снять эмоциональное напряжение.
2. Оптимизировать самооценку участников тренинга.
3. Сформировать позитивное мышление
Тренинг проводился сертифицированным тренером Жылдыз Дуйшеновой.
Мероприятие было проведено при поддержке фонда @kynnysry (Финляндия).