Говорить «мне нужна помощь»: один навык, который может изменить всё

В рамках 9 потока Центра независимой жизни проходит цикл занятий, посвящённых теме безопасности и личных границ.

Тренер Жылдыз Дуйшенова работает с участницами — девушками с различными видами инвалидности, включая интеллектуальные — над формированием базовых навыков распознавания рисков и понимания безопасного поведения. Занятия выстроены таким образом, чтобы сложные темы становились доступными и понятными.

Через визуальные материалы, обсуждения и практические примеры участницы учатся различать виды насилия, распознавать тревожные сигналы и выстраивать собственные границы.

Отдельное внимание уделяется теме телесной неприкосновенности — как основе чувства безопасности и уверенности в повседневной жизни. Инклюзия в этом контексте — это не только доступ к пространству, но и доступ к знаниям, которые помогают девушкам защищать себя и уверенно взаимодействовать с окружающим миром.